La entrada de las vacaciones escolares representa un desafío para las familias, especialmente cuando los padres trabajan desde casa.Especialistas en desarrollo infantil y salud mental recomiendan establecer rutinas claras y alternativas creativas para evitar que los niños pasen largos periodos frente a pantallas.

La Organización de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y el Child Mind Institute sugieren estrategias como crear un calendario visual de actividades, fomentar el juego al aire libre y definir zonas libres de tecnología.

Estas medidas buscan reducir la dependencia de dispositivos electrónicos, promover la interacción familiar y garantizar un desarrollo emocional adecuado en los menores.

Además, se destaca la importancia de supervisar el contenido digital para prevenir afectaciones en el cerebro y la atención de los adolescentes durante el receso escolar.

La combinación de actividades formativas, tiempo en la naturaleza y límites claros son clave para equilibrar responsabilidades laborales y cuidado de los hijos.