El joven atleta cubano Yander Herrera, especialista en los 110 metros con vallas y campeón en los Juegos Panamericanos Junior, compartió sus experiencias, filosofía deportiva y desafíos físicos actuales en una entrevista publicada por el diario Granma.

El vallista, oriundo de Las Tunas, se caracteriza por una mentalidad altamente competitiva, en la que asegura que nunca concibe la derrota antes de una carrera, lo que considera clave para su rendimiento.

Sin embargo, reconoce que esa misma confianza le ha jugado malas pasadas en competencias importantes, como en el Mundial Juvenil de Lima 2024, donde una distracción y un error técnico le costaron posiciones en la final.

Herrera relata que su preparación está marcada por la disciplina y la concentración, incluyendo rituales previos a las carreras que le ayudan a enfocarse y proyectar seguridad ante sus rivales.

También destaca su admiración por figuras del atletismo cubano como Dayron Robles y Anier García, así como el apoyo constante de otros referentes como Yordan O’Farrill, quien le ha brindado consejos para manejar la presión y disfrutar el proceso deportivo.

El atleta reconoce que el año 2026 ha sido complicado debido a varias lesiones que han frenado su progresión y lo han llevado incluso a pensar en abandonar el atletismo en momentos de frustración.

Aun así, afirma que su fortaleza mental le ha permitido continuar y mantenerse enfocado en sus objetivos, entre ellos la medalla en los Juegos Centrocaribes y la mejora de sus marcas personales.

Actualmente entrena en el Estadio Panamericano de La Habana, donde trabaja para superar sus limitaciones físicas y consolidarse como una figura destacada del atletismo cubano juvenil, con la convicción de seguir creciendo en el alto rendimiento.