Erling Haaland, el delantero noruego destacado en el Mundial 2026, sigue una dieta estricta basada en proteínas, vísceras y un régimen de descanso.Su alimentación ha generado interés por su supuesto impacto en su rendimiento deportivo.La food coach Ingrid Carreón explica que esta dieta está diseñada para atletas de alto nivel y no se adapta necesariamente a todas las personas.Destaca la importancia de considerar factores como peso, estatura y objetivos individuales antes de seguir un modelo similar.

Aunque ciertos elementos de su alimentación pueden ser beneficiosos en una dieta equilibrada, el exceso de vísceras podría causar desequilibrios nutricionales si no se consume con moderación.

La especialista enfatiza que el éxito del rendimiento deportivo depende no solo de la alimentación, sino también del descanso, disciplina y estilo de vida general.