Las almohadas suelen acumular sudor, células muertas, saliva y grasa, lo que genera manchas amarillas y bacterias.Una mezcla casera con bicarbonato de sodio, agua oxigenada y detergente líquido puede eliminar estas manchas y desinfectar las almohadas.El proceso incluye aplicar la mezcla, dejar actuar, lavar y enjuagar.La higiene de las almohadas mejora la calidad del descanso y previene alergias y ácaros del polvo.La limpieza también se puede hacer en la lavadora.Se recomienda secar al aire libre para evitar la proliferación de microorganismos.Este método es económico y accesible, utilizando ingredientes comunes en cualquier hogar.